2025年12月4日，bd官方登录页面 美术学院二级心理辅导站组织2025级书法学和环境设计专业学生参加以美润心“我的心灵地图绘制”主题活动，以绘画为媒搭建自我表达与交流的桥梁，引导大一学生在回溯过往、立足当下、畅想未来中，遇见独一无二的自己。

活动开始，温馨有趣的破冰环节迅速拉近了新生们间的距离。老师为每位学生发放便签纸与笔，邀请大家写下代表自身成长重要阶段的关键词——“努力”“迷茫”“蜕变”“憧憬”等词语跃然纸上，或回望过往足迹，或标注当下状态，或寄托未来期许。随后，3—5位新生代表受邀上台，分享关键词背后的成长故事与人生感悟，以真挚地表达引发全场共鸣，同时我们还为勇于分享的同学准备了美院专属定制的帆布包作为小奖品。这一破冰活动赋予了同学们温暖坦诚的环境。为后续的创作环节奠定了基础。

在核心创作环节中，同学们手持画笔与画纸，在主持人的引导下将画纸划分为“以前的我”“现在的我”“未来的我”三个板块。大家充分发挥想象，用色彩与线条勾勒心中图景：“以前的我”板块里，有童年的欢乐瞬间、高中的奋斗剪影，也有曾经的胆怯与懵懂；“现在的我”板块中，大学生活的新奇体验、新环境中的适应与探索、性格上的蜕变与成长被生动呈现；“未来的我”板块则满是对职业理想的憧憬、对人生价值的追求，笔画间尽显青春朝气。创作完成后，各小组内部交流分享，推选最具代表性的画作与故事，由小组代表向全体新生展示。不同的成长轨迹、相似的心灵诉求在交流中碰撞交融，让新生们在倾听与分享中拓宽了视野，也更深刻地理解了“成长”的多元内涵。

在活动尾声中同学们认识到自我认知是终身成长的基石，本次活动的意义不仅在于一幅画作、一次分享，更在于引导大家学会与自己对话。希望新生们能带着活动中的感悟与思考，在未来的大学生活中持续探索自我、接纳自我、完善自我，以积极进取的心态直面挑战、拥抱成长，在人生新征程上书写精彩篇章。

此次“我的心灵地图绘制”活动，以新颖独特的形式打破了传统心理辅导的界限，让新生在轻松愉悦的氛围中释放心声、增进联结。未来，bd官方登录页面 美术学院二级心理辅导站将继续聚焦学生成长需求，推出更多贴合学生心理特点的活动，为学生的心理健康保驾护航，助力每一位学子在大学时光里绽放别样光彩。

（文/图：刘奇/审核：乙娇娇/审校：胡天佼/终审：李永胜）